• Ana   >
  • gelir

Kabak suşi

  •  Ocak 23, 2021


Yani çiğ balık yüzünden suşi sevmiyorsun? Çünkü Japon mutfağı bundan daha fazlası. Ham maddelerin kullanımıyla karakterize edilen bu harika suşi gibi vejeteryan yemeklerinin hazırlanmasına ilham veriyor.

Devamını oku:

En İyi 5 Hafif Snack - Olası aperatiflerin seçimini öğrenin
Hafif atıştırmalık ve detoks - Karnabahar patlamış mısır ile tanışın

Aşağıdaki tarif, her biri 150 Kcal olan sekiz ünite verir.

malzemeler

½ fincan kaju fıstığı
1 çorba kaşığı pirinç sirkesi
4 dilimlenmiş kabak
Çubuklara kesilmiş 2 havuç
Çubuklara kesilmiş 1 çekirdeksiz salatalık
4 dilimlenmiş turp
1 avokado soyulmuş ve dilimlenmiş
1 paket maydanoz

hazırlık Yolu

Somunları bir gece suya batırın.
İşlemciyi sirke ile boşaltın ve çırpın.
Kabak şeritlerini doğrama tahtası üzerine yerleştirin.
Bir ucuna kestane ezmesinden bir kaşık ekleyin.
Sonra sebze çubuklarını ekleyin.
Sonra avokado dilimleri ve maydanoz yaprağı ekleyin.
Çubukları yukarıda gösterildiği gibi sarın.
Servis et o zaman.

Kabak Sinkonta Et ve Tavuk yemeklerinin yanına (Ocak 2021)


Tavsiye