• Ana   >
  • gelir

Sürpriz soğan

  •  Mayıs Ayı 25, 2020


Omnipresent hemen hemen tüm tariflerde, nadiren öğün yemeklerinde liderlik yapar. Çorbaya ek olarak, soğanla birlikte yapabileceğimiz başka bir lezzetli hazırlamayı keşfedin. Ve bu gerçek bir sürpriz - video ile.

Devamını oku:

Creative Tabbouleh - Salata Yeni Tartar Lezzeti Alır
Havuç Humusu - Artık Kalori Lezzeti

Daha fazla soğan yemek, sağlık ve zindelik için mükemmeldir.


Antioksidanlar ve idrar söktürücü özellikleri bakımından zengin, tüketimi sıvı tutulmasını ve vücut şişmesini azaltır.

Bütün bunlar iştahı kontrol etmeye ve hatta ağırlığı azaltmaya yardımcı olur.

Ancak hazırlıktaki varlıklarını sınırlayabilsek de, bu asla yeterli olmaz.


Hiç destekleyici rol liderliği kazanmazsa.

Pek çok soğan çorbası hakkında bilmek.

Soğan reçeli yapmayı çoktan gördük, burayı tıklayın.


Şimdi sürpriz olan bir hazırlık göreceksiniz.

Aşağıdaki tarif 40 dakikada hazırdır ve her biri 352,5 Kcal ile iki porsiyon verir.

Sürpriz soğan

masada sürpriz soğan

malzemeler

2 soğan
300 gr yağsız kıyma
Şeritler halinde hindi göğsü 5 dilim
2 bufalo mozzarella topları
2 yemek kaşığı kıyılmış maydanoz
1 çorba kaşığı ketçap
2 yemek kaşığı İngilizce sos
1 çorba kaşığı ekmek kırıntıları
Tat vermek için tuz ve kırmızı biber

sürpriz soğan - arası 02

hazırlık Yolu

Üstü soğandan kesin.
Bir kaşıkla beyinleri çıkarın ve bir kenara koyun.
Bir kapta, et, maydanoz ve unu karıştırın.
Ketçap, İngiliz sos ve doğranmış soğan beyni ekleyin.
Tuz ve karabiber serpin ve iyice karıştırın.
Soğanın dibini etle doldurun.
Her mozzarella topunun üstüne oturun.
Doldurulana kadar etle doldurun.
Soğanı, hindi göğsü şeritleriyle sarın.
Onları bir cilde koyun.
İngiliz sosu ile onları fırçalayın.
20 dakika boyunca veya kızarana kadar pişirin.
Servis et o zaman.

Bu tarifin adım adım altındaki videoyu izleyin.

Soğan sevməyənlər bunu yeyib soğana vurulacaqlar. SÜRPRİZ SALAT. (Mayıs Ayı 2020)


Tavsiye