Bisiklete binmek için en yakın parka gitmeden önce. Artık bisiklet sürmek için kendi parkınızı kullanabilirsiniz. Parkcycle sürüsü Nerede ve ne zaman isterseniz, anında bir park kurmanıza olanak...
Rutin işlerin iyi bildiğimiz bir sonucu var: fiziksel hareketsizlik. Her gün sandalyede birkaç saat geçirmenin olumsuz etkileri kamu malıdır. Bu yüzden, zaman zaman bacaklarınızı germek ve...
Vücudunuzun iyiliği için fiziksel aktivitenin önemi hakkında yazdığım ve konuştuğum zamanları kaybettim. Fakat ya egzersiziniz daha iyi bir şey yaptıysa? Charity Miles, fiziksel gayretinizle bir...
Parkour, dünyanın belli başlı şehirlerinin sokaklarında atlama sporu ve aynı zamanda uzmanlaşmış spor salonlarında moda olan harika bir egzersiz. Ne de olsa, bacakları ve kolları yerleşmiş olan...
Bir uygulayıcı olmak için herhangi bir etkinlikte 100 gün eğitim gerekir. Bir uzman değilse, en azından iyi bir uzman. Karen X. Cheng'i 100'e Ver'i yaratmaya iten prensip buydu. Geçenlerde...
Yaptığımız hareketler bizim hakkımızda çok şey ifade ediyor. Ve yürüdüğünüz yol hırsızların dikkatini çekiyor olabilir. Yeni Zelanda'daki Canterbury Üniversitesi'nden bir araştırma, suçluların,...
Spor salonuna gitmediği için fazla kilolu olanlar tarafından iddia edilen ana nedenlerden biri, pek çok zinde insan arasında egzersiz yapmaktan korkmaktır. Ama eğer Downsize Fitness'a bağlıysa, bu...
Çocukları erken yaşlardan mikroplara maruz bırakmak bağışıklık sistemi için iyidir. Ev, okul, ofis ve alışveriş merkezlerinin duvarları arasında yaşadığımız yaşam rahat - ancak evrim doğal...
Modern zamanların armağanı. Ve Yunanlılardan! Her gün anne olan kadınlar hiçbir şey yapmadan fazladan 200 kalori alır - ve nedeni budur. Anne olmak kolay değil, ama daha kötüydü. Mikrodalga, çamaşır...
Özel tatiller. Sadece sizi daha mutlu ve güzel yapmak için Villa Stéphanie'ye gelin. Avrupa'nın en sofistike spa'sı, yılın ilk çeyreğinde estetik ve tıbbi bakımı bir hayal dünyasında birleştirerek...
Bizim Sıkıcı Dünyanın En Ilginç Incelemeleri
Açık Kendini! Dv
