Sinirlilikten kaynaklanan tedirginlik duygusuyla mücadele etmek için yaptığımız ilk şeylerden biri yemek yemektir. Tabak: Bize zarar verebilecek şekilde gidebilecek olan zorlamadır. Devamını...
Botoksun sonu mu? Yüz aerobiği, cildin 50 kasının her biri için özel egzersizlerle gençleşmesini sağlar. Artık yüz egzersiziyle ifade işaretlerini yumuşatabilirsiniz. Egzersiz vücut için iyiyse, yüz...
Bir şeye atıştırmak her zaman lezzetlidir, ancak hafif ve lezzetli seçeneklerin olmamasından dolayı sık sık bunu önleriz. Bu tarif, iyi bir alternatif olabilecek farklı bir seçenektir. Devamını...
Zafer lezzetlidir - tam anlamıyla. Çalışma, spor anlaşmazlıklarını kazanan insanların tadının daha da arıtılmış olduğunu buluyor. Bu yüzden daha küçük porsiyonlardan en iyi şekilde yararlanmak için...
Ve bu şimdi mi? Gündemi belirlememize ve kariyeri ilerletmemize yardımcı olabilecek pek çok özelliğe sahip araştırmalar, akıllı telefon kullanımının profesyonel performansa zarar verdiğini ortaya...
Akıllı telefon bağımlılıkları antisosyal midir? Aksine. Çalışma, araçlara eklenmenin gerçek sosyal bağlantılara nasıl (daha az değil) yol açtığını ortaya koyuyor. Devamını oku:Sosyal ağların pozitif...
Yaşamlarımızda giderek daha fazla yer almakta, olmadıkları zaman kesinlikle daha belirgindirler. Araştırmaya göre, akıllı telefonlarını kaybeden Brezilyalıların% 41'i ağladığını itiraf etti. Ve sen,...
Genetik profile dayalı diyetler dünyayı vaat ediyor. Fakat yerine getirmekten çok uzaklar. Çalışmanın mevcut kanıtları gözden geçirerek başarı kanıtı olmadığını söyleyin. Devamını oku:Yemek Yenileme...
Uzun ömürlü olmanın sırrı? Harvard Halk Sağlığı Okulu'ndan yapılan yeni çalışma, hayata on yıl ekleyebilecek beş sağlıklı yaşam seçeneği ortaya koyuyor. Devamını oku:Yanan alev - Asla teslim...
Sporcuların çevrimiçi davranışı, aletlerin takıntılı hale nasıl geldiğini ortaya koyuyor. İronik dil videosu, alışkanlığın bu ortamlarda baskın olan narsisizmden nasıl güçlendiğini vurgulamaktadır....